我的健身日记

我的健身日记
什么时候健身不好呢？偏偏赶上有亲戚来探班的时候，说是健身可能自己会觉得不好意思！
早上天气有些清凉，找了条久未上身的牛仔裤往身上套，糟糕````````左摇一下、右摇一下、还能穿下去，可是没了舒适的感觉，多了束缚。自己在心里感叹一百回，都是自己贪舒服，宽衣松裤的，没了警惕性，体重才被忽略了得。

在洗衣拖地的空档纽几下若干年前的小腰，不好，人家说香汗沁沁的、、、、、可、、、、、、、我是除了香什么味都有啊！怎么搞的，同样的心情，境界咋就那不同呢？！

以前腰细的时候总有些妈妈们羡慕地向我取经，我总是大言不惭“多拖几次地，幅度大点，就是最好的练腰的法宝！”谁知道一转眼法宝就失灵了，自己的腰围羞于见人了。其实不是法宝失灵，是我的惰性使然，我根本就少利用它，它怎么发生效用呢？！

以前我多数听说天气热了就容易减肥，可是我显然不是那么回事呢！

健身VS瘦身

我的所谓健身直接目的还是瘦身，前两天和妹妹视频，被她狂损！我终于顶不住了，实施健身VS减肥计划生育。
减肥餐我是这样安排的：
早餐是一大杯咖啡加燕麦粥（咖啡是目前我非常的挚爱之物，没办法戒！）
午餐蒸南瓜为主食，配其他绿叶蔬菜。
晚餐是糙米饭+绿叶蔬菜+少许肉类。但晚餐的时间提前了些，从本来的七点提前到现在的五点半到六点。
其实我的食物安排算不上真正的减肥餐，可是人过了三十岁就不好过于激烈的减肥了，各种营养更是不能抽离，所以我情愿慢工出细活*^_^* ~~~~~~

现在、就是现在我要去利用一下我的法宝了，楼上楼下，房前屋后~~~~~~
完毕再来~_^ ………~………~

从刘德华狂迷――想到的育儿问题

从刘德华狂迷――想到的育儿问题
我后知后觉，今天才看见有关刘德华的歌迷父亲自杀的新闻，有关事件给我的第一感觉就是“疯子”啊！
其实去年该女孩追星事件我已经关注了，但没想到竟然中毒这么深！影响这么大！

除了气愤，咱还脱离不了“孩他妈”的身份，稍有冷静就考虑起为什么来了、、、、、、、

为什么那个女孩从十六岁起闭关追星，父母亲那么爱她却对她听之任之呢？
如今她的父亲已故，其实我都希望他安息！可是我们不得不再来讨论一下这位父亲。
我觉得天下不负责任的父亲多了去了，但没见着这么纵容的，其实我是不是应该佩服他呢？在自己如此贫穷的情况下，倾家荡产甚至要卖肾来为女儿圆梦！如果用这些钱来找个好心理医生，恐怕今天的结局也会不同吧？答案只有一个就是过度的溺爱＋无知。这一点很重要。

为什么她付出那么多来追星，却没有一个合适的机会让她如愿以偿呢？
还是盲目＋无知，因为根本找不到有效的途径。

为什么他的父亲临死了还要糊涂的死呢？
有人说他是自己寻求解脱，可是他这么多年都熬过来了，为什么在这刻却挺不去呢？
不管怎么说，以他六十八岁的高龄来讲，我还是很同情他，可同情又有什么用呢，我还得说句狠话“他最终为自己的教育不当付出了代价！”

为什么刘德华不单独见她呢？
有人说刘德华狠心，如果能单独给她个机会，可能就不会发生这样的事了。对这一点我很怀疑，个人认为该女是不会对刘的迷恋有个结局的，如果真的单独会面了，可能会发生更疯狂的臆想也说不定呢！（坲洛易德就有过一个这样的病人，那个女孩整天肚子痛，可是又没发生什么，就是疼的打滚。有人说她是臆病，请坲洛易德来给她医治，经过治疗明显是好了很多，可是不久新的问题就来了，他说自己怀了坲洛易德的孩子，并且肚子也会变大，再后来一肚子痛她就说“我要生坲洛易德的孩子了”）试想，我是刘德华我也不敢和她单独相处呢！

为什么有人还恶指刘德华有错呢？
人们同情弱者的心理是极其微妙的，发生了这样的事，自然会有人那么想。但为了更多的孩子，为了让他们清醒过来，强烈呼吁不要再有这样的论调才好！！！

为什么去年有关新闻报道的时候没有医者父母心的医生指出该女的病态呢？
因为整个社会病了一大部分，所以习以为常了呗！（或者说新生代得了这样的通病更为合适呢？）
我个人绝对不追星，如果非让我追，那么我喜欢“坲洛易德”，但无论如何追不上他老人家了！


从这件事情上我的认识是“帮助孩子建立正确的价值观才是父母应该做的事情，不要用一句‘可怜天下父母心’这样的话来搪塞自己的过失。”！

朋友

　 我这人非常注重朋友,但我并不是盲目的赴汤蹈火那种,我喜欢淡如水的朋友关系,也就是那种不强烈但又不可脱离的那种.我是这样理解朋友的。 根据字来分解我是这样看的："朋"是两个月字组成的,那么月当然是晚上了,晚上人特别容易孤独,所以两个月相伴是不是少些寂寞呢?大概会,反正我这么认为:)))我们再来看"友"字,一横一撇既是遮挡又是依靠,如果又部代表人,那么人孤独的时候找到依靠,在为难的时候找到遮挡,这个能算真正的朋友吧?!不过相信"朋友"这个词得到了延伸,范围渐广,所以个人的见解和实质功能都有所改洹?　　对我而言无论其朋友的范围延伸何处，我总认为可以倾诉、可以笑骂、可以久无联络，但会在心里有少许的牵挂，这样就够了！　　我不喜欢朋友之间的过度慷慨，我只要量力而为就好，彼此没有负担的朋友才可以长久。如果朋友和利益挂钩，也只能说那是所谓的朋友～—～—～—～—
随时编辑^_^ ~~~~~~

嗨!朋友们好^_^ ~~~

新发现这块地儿,来安个家~

我喜欢一个人有个隐密的 又可以和他人进行交流的地儿!
这样人活着才不会太压抑.我们不要太了解,但又可以开诚布公的探讨问题!说出不为外人道的小秘密^_^!!!
期待~~~~~